Amikor a magas vérnyomás előrehalad. Magas vérnyomás 8 oka, 3 tünete és 7 kezelési módja [teljes útmutató]

Lajtos Melinda A magas vérnyomás napjainkban Magyarországon és az egész világon népbetegségnek számít. Hazánkban az előfordulási gyakorisága igen nagy, a felnőtt lakosság közel egynegyedét érinti.

A legtöbb ember a magas vérnyomást nem tartja betegségnek, a lakosság közel 20 százaléka nem is tudja, hogy hipertóniás beteg. A már diagnosztizált betegek közel 25 százaléka nem vagy rosszul kezelt.

Magas vérnyomás: a csöndes gyilkos

A betegség jelentőségét az adja, hogy a kardiovaszkuláris megbetegedések egyik leggyakoribb rizikótényezője a magas vérnyomás, illetve igen magas a halálozási rátája. A cél, hogy felhívják a figyelmet a sokszor rejtve maradó kór veszélyeire, a megelőzés fontosságára és lehetőségeire, valamint a betegség kezelésének módozataira.

Minden korosztályt érinthet a magas vérnyomás A közhiedelemmel ellentétben a betegség megjelenése nemcsak a felnőtteket és időseket érintheti, hanem egyre gyakrabban jelentkezik már serdülőkorban is. Igaz, a vérnyomás növekedést mutat a kor előrehaladtával, így a magas vérnyomás mint betegség mégis csak az 50 év fölöttieknél gyakoribb.

1. Holdfény tinktúrája magas vérnyomás ellen
2. Budapest, I.
3. Magyar Hypertonia Társaság On-line

Azonban hazánkban a serdülőkorúak 3 százalékánál is diagnosztizálták már a betegséget. Mind a két nem egyaránt érintett lehet, tanulmányok szerint 50 év alatt főként a férfiaknál, 65 év felett pedig a nőknél jelenik meg gyakrabban.

Hirdetés A magasvérnyomás-betegség okai A amikor a magas vérnyomás előrehalad oka, lehet ismeretlen essentialis hipertónia vagy ismert secunder hipertónia. A betegek több mint 90 százaléka az ismeretlen eredetű csoportba tartozik.

Magas vérnyomás - A lakosság 20 százaléka nem tudja, hogy beteg

A legtöbb kutatás szerint a genetikának kiemelkedő szerepe van, vagyis a fiatalabb korban megjelenő magasvérnyomás-megbetegedés esetén családon belüli öröklődés figyelhető meg.

Ezért kiemelkedő fontosságú minden esetben tisztázni, hogy a családon belül kiket érint ez a betegség.

Érdekes megfigyelés a kutatók részéről, hogy az anya gyermek között szorosabb a hajlam az öröklődésremint apa és gyermek között. Különböző vizsgálatok arra is fényt derítettek, hogy milyen összefüggés lehet a földrajzi elhelyezkedés és szociális helyzet között. Megfigyelések alapján, a mediterrán országokban élő emberek között kisebb gyakorisággal fordul elő a magas vérnyomás problémája, mint az északi országok lakóinál.

Éppen ezért fontos, hogy minél korábban ismerjük fel a betegséget, hiszen csak így van esélyünk arra, hogy az időben elkezdett terápiával megelőzzük a szövődmények kialakulását.

A rossz szociális környezet, munkanélküliség, alkoholizmus, dohányzás, stressz, alacsony iskolai végzettség, alultápláltság és akár az alacsony születési súly is növeli a hajlamosságot. A hajlamosító tényezők közül még mindig inkább az elhízás és a cukorbetegség a legjelentősebb.

Ezek közül a leggyakoribbak: Életkor.

Ezt olvasta már? Hogyan mérje helyesen a vérnyomását?

• A magas vérnyomás tünetei, lehetséges okai és megelőzése • Fitpuli
• Magas vérnyomás 8 oka, 3 tünete és 7 kezelési módja [teljes útmutató]
• A magas vérnyomás rohama mit ehet
• Magas? Alacsony? Így függhet össze a pulzus és a vérnyomás
• Lehetséges-e gyakorolni hipertóniával
• Gyógyítsa meg magát a magas vérnyomástól

Elhízás - életmódváltással jó eredményeket lehet elérni Napjainkban a fejlett országokban egyre csak növekszik az elhízottak száma, és sajnos mára a túlsúly a kisgyermekeket is érintheti. Az elhízás és a hipertónia között pedig szoros összefüggés van. A vérnyomásértékek osztályozása.

A megelőzés szempontjából fontos, hogy ezekre a tényezőkre odafigyelj. Ez fokozottan igaz az életkor előrehaladtával, illetve ha a családban már előfordult magasvérnyomás-betegség. A magas vérnyomás megelőzése Fordíts gondot a megfelelő étkezésre. Ez elsősorban a zöldségekben, gyümölcsökben, teljes kiőrlésű gabonákban, rostokban, vitaminokban gazdag élelmiszerek fogyasztását jelenti.