Hogyan befolyásolja a diabetes mellitus a magas vérnyomást
Szendi Gábor: A cukor okoz magas vérnyomást, nem a só A közegészségügy és az orvoslás papagájként ismételgeti évtizedek óta azt a soha nem igazolt, hogyan befolyásolja a diabetes mellitus a magas vérnyomást mára már alaposan megcáfolt tételt, miszerint a magas vérnyomást a túlzott sófogyasztás okozza. Ha valóban fel akarnánk venni a küzdelmet a magas vérnyomással szemben, a cukorra és a finomított szénhidrátokra kéne koncentrálnunk.
A Google adatkezelési elvei A magas vérnyomás népbetegség, és mellesleg igen alattomos, mert csak a veszélyesen magas vérnyomást szokták az emberek megérezni.
A Hgmm körüli szisztolés vérnyomást nem szokás tragédiának tekinteni, holott évtizedek alatt, pláne az elkerülhetetlen kiugró csúcsokkal, alaposan tönkreteszi az erek falát, károsítja a veseműködést, és aztán egy nap valamelyik ér megrepedése akár végzetes is hogyan befolyásolja a diabetes mellitus a magas vérnyomást.
A magas vérnyomás jellegzetes civilizációs betegség, a természeti népeknél viszont ismeretlen.
A nem javuló magas vérnyomás a cukorbetegség kísérője is lehet
Szokás a magas vérnyomásért a stresszt okolni, ami azt sugallja, mintha a természeti embereknek stresszmentes életük volna. Szokás a mozgáshiánnyal is magyarázni, amiben kétségtelen lehet valami, de ez mégsem magyarázza meg a Azonban a paleo az általam képviselt betegségelméletéből az következik, hogy a magas vérnyomást, akár csak a többi civilizációs betegséget, elsősorban a nyugati étrend idézi elő.
A cég összes kedvezményes terméke itt tekinthető meg Erre remek empirikus bizonyíték, hogy a paleóra áttérő embereknek általában normalizálódik a vérnyomása.
Ahogy ezt már máshol is összefoglaltam Szendi-Mezei, magas vérnyomás egyik fő oka a szervezetszintű gyulladás, a hiperinzulinizmus és az inzulinrezisztencia miatt megmerevedő érfalak.
A folyamatos kálium- és magnéziumhiány ugyancsak hozzájárul a magas vérnyomás kialakulásához és fennmaradásához. Nem véletlen, hogy a nyugati orvoslás a magas vérnyomás gyógyításában is, akár a többi civilizációs betegségben is, vesztésre áll.
Amióta a vérnyomás a 'es évektől téma lett, azóta lovagol a közegészségügy a sócsökkentésen, miközben eleddig nem sikerült igazolni, hogy a sócsökkentés klinikai értelemben érdemlegesen csökkentené a kardiovaszkuláris megbetegedés kockázatát McCarron és mtsi.
Nem is csoda, hiszen a sófogyasztás intenzív csökkentésével is max.
Tetszett a cikk? Még nem regisztrált? Iratkozzon fel hírlevelemre!
Persze, a rossz tanácsadók ott vannak mindenhol, ahol döntések születnek, így lett a mai magyar közétkeztetési reform vagy a népegészségügyi adó része is az értelmetlen, sőt veszélyes sócsökkentés. Miközben meglehetősen gyenge lábakon álló kutatások váltig állítják, hogy a drasztikus sócsökkentéssel milliók egészségét és életét lehet megmenteni, a korrekt vizsgálatok mára egyértelműen azt bizonyítják, hogy: A cég összes kedvezményes terméke itt tekinthető meg a, a szervezet maga szabályozza a sószükségletét, azaz a fölösleget egyszerűen kiválasztja, nincs szükség tehát a sófogyasztás korlátozásán keresztül kontrollálni a szervezet sófelhasználását McCarron és mtsi.
A legkülönfélébb kultúrákban az emberek napi fogyasztása gramm között mozog.
A drasztikus sócsökkentésből fakadó másik probléma az, hogy mivel a sószükséglet fiziológiailag szabályozott, ha kevesebb sót tartalmaznak a készételek, az emberek rosszabb esetben ösztönösen többet fognak enni. Hogyan okoz a cukor és a fruktóz magas vérnyomást? Mind állatokkal, mind emberekkel végzett vizsgálatok egyértelműen bizonyítják, hogy a cukor, s különösen a fruktóz, több mechanizmuson keresztül vérnyomás emelkedést eredményez.
Mindkét cukorféleség fogyasztása folyamatosan nő.
Téma szakértője
Különösen a fruktózé. Mivel az élelmiszeripar cukor helyett egyre inkább az olcsóbb fruktózt használja termékeiben, így a fogyasztó, tudtán kívül, egyre több "rejtett" fruktózt fogyaszt az üdítők és élelmiszerek révén. Emiatt még inkább fokozódik a népességben az elhízás, az inzulinrezisztencia és a hiperinzulinizmus gyakorisága DiNicolantonio és Lucan, Az is jól ismert, hogy a cukor és fruktóz, és természetesen a finomított szénhidrátok is, fokozzák a szimpatikus idegrendszer aktivitását, ami ugyancsak fokozott vérnyomást eredményt.
Ezeket az adatokat olyan embereken mérték, akik naponta 74 grammnál több fruktózt fogyasztottak.
Mivel az USA-ban ma a napi átlag fruktózfogyasztás 83 gramm, innentől érthető, miért terjed rohamosan a magas vérnyomás betegség. És természetesen a fruktóz csak egy eleme a szénhidrátalapú nyugati étrendnek.
Orvos válaszol
A cég összes kedvezményes terméke itt tekinthető meg Az inzulinrezisztencia egyenes arányos a magas vérnyomással DiNicolantonio és Lucan, A gyümölcslevek fokozzák a szívfrekvenciát is; egy vizsgálatban percenként 9 szívveréssel többet mértek. És természetesen a normál vérnyomás általában csak fiatal korban jellemző.
Összességében az élelmiszeripari érdekek és a közegészségügyi tanácsok elég jól megférnek egymással.
- Magas vérnyomású avokádóval
- A nem javuló magas vérnyomás a cukorbetegség kísérője is lehet endokrinkozpont.
- A cukor okoz magas vérnyomást, nem a só
- Helba és magas vérnyomás
- Milyen hipertónia ad rokkantságot
A sócsökkentés ideológiailag is egy remek, jól érthető jelszó, az élelmiszeripar pedig könnyedén tud alkalmazkodni az ilyen előírásokhoz. A a magas vérnyomás biológiai hotspotjai koriferusai elkönyvelhetik kenyéradó gazdáik felé, hogy most aztán sokat tettek a nép egészségéért, miközben nem hogy bármit is javítanának ezek az intézkedések a közegészségen, hanem kifejezetten fokozzák a kardiovaszkuláris halálozás kockázatát.
A vérnyomás szabályozása nélkülözhetetlen része a cukorbetegség és a magas vérnyomás, a szív- és vesebetegségek kezelésének. Ezen túlmenően gyakran javasolnak a cukorbetegeknek bizonyos vérnyomáscsökkentő gyógyszereket [az angiotenzin konvertáló enzim gátlóként ACE-i vagy angiotenzin receptor blokkolóként ARB ismert gyógyszercsoport] még magas vérnyomás hiányában is, hogy megvédjék a beteget a vesével és a szívvel kapcsolatos szövődményektől. Jelenleg nincs a tudomány által megerősített összefüggés ezen vérnyomáscsökkentő gyógyszerek és a COVID fertőzés kockázata vagy annak szövődményei között. Kérjük, NE hagyja abba és ne változtasson gyógyszerei szedésén anélkül, hogy konzultálna orvosával.
Mennyivel nehezebb és kínosabb lenne a cukor és fruktóz fogyasztás drasztikus csökkentésén fáradozni. Ez az édesszájú társadalom, a cukoripar, az édesség- és üdítőipar, a sütőipar nagy ellenállásába ütközne. A jóllét manapság szorosan összefonódik a cukrok ilyen vagy olyan formában történő fogyasztásával.
Stressz okozta álcázott hipertónia Miután mintegy 4 éve a spanyol Vigói Egyetem munkacsoportja kimutatta, hogy ha a vérnyomáscsökkentő gyógyszereket a szokásos, reggeli bevétel helyett a beteg az esti órákban szedi, a kardiovaszkuláris kockázat jelentősen csökken, számos terápiás irányelv világszerte átalakult. Eredményeiket két egymást követő dolgozatban a Diabetologia közölte. Július elején, a European Society of Hypertension
És ez persze csak a jéghegy csúcsa, hiszen a koleszterinteória társadalomra erőltetése óta ugrásszerűen megnőtt a szénhidrátok fogyasztása, ami meg is látszik a népesség folyamatos hízásában.
Ne feledjük, hogy a finomított szánhidrátok gabonafélék, burgonya, rizs, kukorica, stb. A szénhidrát alapú táplálkozás kikezdése viszont a feje tetejére állítani a nyugati világot.
Veszélyes kombó: magas vérnyomás és prediabétesz
Amíg ez nem következik be, addig hiába tölt bármely kormányzat bármennyit is az egészségügybe, a civilizációs betegségek, s így a magas vérnyomás is, egyre növekvő mértékben fogja pusztítani az embereket. A cég összes kedvezményes terméke itt tekinthető meg Persze, az egyes emberek, pl. Ön is, változtathatnak a sorsukon, ezt nehéz közegészségügyi eszközökkel megakadályozni. Sócsökkentés helyett a cukrokat és a finomított szénhidrátokat kell kerülni.
A magas vérnyomás csökkentése otthon
Elsőként a jólét hamis státuszszimbólumát a cukros üdítők fogyasztását kell elhagyni, és visszatérni a víziváshoz. Már ez is nagy eredmény lenne. A végső megoldás a paleo vagy lowcarb.
