Magas vérnyomás zokni. 9 módszer a vérnyomás emelésére

Budapest, I. Alacsony vérnyomással is orvoshoz kell fordulni? Létrehozva: Az alacsony vérnyomásra viszont hajlamosak vagyunk legyinteni, holott dr.

Kapocsi Judit PhDKardioKözpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája szerint ezt nem csak a kellemetlen panaszok miatt érdemes kivizsgálni.

Mi számít alacsonynak?

Ez nagyon sokszor genetikailag meghatározott, semmiféle panaszt nem okoz. A kórosan alacsony vérnyomás pl. Sokaknál csak álló helyzetben mutatkoznak a tünetek, ez az ún. Ilyenkor a gyors testhelyzetváltozástól, például felállástól olyan hirtelen és jelentősen leeshet a vérnyomás, hogy az akár ájuláshoz is vezethet.

A helyzetváltozásra bekövetkező hipotónia egyik lehetséges oka a baroreflex a vérnyomást szabályozó mechanizmus érzékenységének csökkenése. Ezt nevezzük orthostázisnak, amikor felálláskor lezuhan a vérnyomás, illetve lassabban emelkedik arra a kívánt mértékre, ami elégséges vérátáramlást biztosít a szervek számára.

Mit tehetünk, ha emelni szeretnénk a vérnyomást?

Ilyenek lehetnek a következőek: rendszeres vízivás.