Száraz vörösborok magas vérnyomás ellen, Vörös asztali bor


Orrvérzés Fejfájás, szédülés A szív- és érrendszeri kórképek, illetve a kialakulásukat elősegítő betegségek - magas vérnyomás, cukorbetegség, kóros vérzsírparaméterek - sokáig teljesen tünetmentesek lehetnek.

száraz vörösborok magas vérnyomás ellen

Az akár halált vagy maradandó rokkantságot okozó, akut érrendszeri krízishelyzetek, szívinfarktus vagy stroke megelőző tünetek nélkül is jelentkezhetnek, ezért fontos a szűrővizsgálatokon való részvétel és a kardiovaszkuláris rizikó csökkentése. Egy pohár vörösbor Egészséged megőrzése érdekében fontos, hogy odafigyelj a táplálkozásra, növényi rostokban, vitaminokban gazdagon étkezz, és a gyorsétkezdék helyett inkább az otthon elkészített ételeket fogyaszd.

:) A vérnyomás csökkentése egy légzési technika segítségével. Bhaktipád Dász

Ez azonban nem azt jelenti, hogy le kell mondanod mindenről: a lényeg a mértékletesség. Tudtad, hogy az étcsokoládé erősíti a szervezetet? Tele van antioxidánsokkal, de napi kockánál többet ebből se fogyassz!

száraz vörösborok magas vérnyomás ellen

Kis mértékben ugyanígy jó hatással lehet a szervezetre a vörösbor. Javítja az erek működését, csökkenti az érelzáródás lehetőségét — de ez csak az egy pohárra vonatkozik! Ha többet fogyasztasz, szívverésed felgyorsul, megemelkedik a vérnyomás is, ami hosszú távon betegségek kialakulásához vezethet.

száraz vörösborok magas vérnyomás ellen

Szívedre az év minden napján vigyáznod kell: egy kis odafigyeléssel megelőzhető a betegségek kialakulása, vagy mérsékelhetők a tünetek. Ha úgy érzed, valami már nem a megfelelő módon működik, bizonytalan vagy, kérd ki orvosod tanácsát, és ne odázd el a rendszeres szűrővizsgálatokat sem - tette hozzá dr.

száraz vörösborok magas vérnyomás ellen

Balák Csaba, a Budai Egészségközpont kardiológus szakorvosa. Feszültségoldás természetesen A Zen illóolaj-keverék relaxáló, harmonizáló illatkombinációjával segíti a napi stressz legyőzését, finom illatának köszönhetően pedig nyugalommal, vidámsággal tölti meg a teret. Ha téged is legyűrnek a feszültséggel teli mindennapok, válaszd ezt a megoldást.

száraz vörösborok magas vérnyomás ellen